CoreWay Yoga zu zweit – Entspannung mit Partner*in
Samstag, 13. Dezember 2025
Der Einstieg für diese Aus-Zeit bilden Übungen auf der Basis von CoreWay Yoga, welche nur zu zweit ausgeführt werden können. Über Stützen und Gewicht abgeben sowie durch Zug- und Druckimpulse geben sich die Teilnehmer*innen gegenseitig Informationen und Hilfestellungen. Dabei wird eine Klarheit in der Bewegung und im Körper möglich, die entspannend wirken und zu einem tieferen Selbstkontakt führen – die Begegnung mit DIR führt mich zu MIR!
Nach einer kurzen Pause richten wir den Fokus auf die Entspannung: Sich in ruhigem Ambiente von vertrauten Händen berühren und in die Entspannung begleiten lassen – Halt bekommen, um loszulassen – sich gegenseitig verwöhnen – geben und nehmen.
In diesem Workshop braucht es keine Yoga-Vorkenntnisse.
Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Paare beschränkt.
Termine
Samstag, 13. Dezember 2025
Arbeitszeiten
13.00 – 16.30 Uhr
Kosten
Fr. 230.00 pro Paar inkl. Pausenerfrischung
Anmeldeschluss
1. Dezember 2025
Kursort
moving art patio, Tribschengasse 4, 6005 Luzern